Красивое тело без стресса

В борьбе за красивое тело мы идем на самые разные ухищрения и жертвы. Конечно, назвать жертвой то, что делает нас лучше, не совсем правильно. Но, тем не менее, сущность человека такова, что любое отступление от привычного воспринимается как жертвоприношение. Тем более, если приходится лишать себя привычных удовольствий или хотя бы